Làm căng da mặt bằng cách massage tại nhà

Phương pháp làm căng da mặt bằng cách massage tại nhà là phương pháp được ít chị em sử dụng nhưng nó lại có tác dụng mà ít ai có thể ngờ tới. Nó giúp cho khuôn mặt bạn khỏe khoắn, tươi sáng, thư giãn.

1. Cách massage mặt vùng mắt

Mắt là vùng nhạy cảm dễ bị tổn thương nên chúng ta cần chú ý rất nhiều trong quá trình massage , động tác thực hiện cần nhẹ nhàng và thận trọng.

Cách thực hiện: dùng đầu ngón trỏ đặt lên bầu mắt dưới đầu chân mày rồi miết nhẹ nhàng theo hình cong xuống vị trí đuôi lông mi. Lực thực hiện vừa phải, không chà siết gây tổn thương cho da. Lặp lại 20 lần.

Căng da mặtLàm căng da mặt bằng cách massage vùng mắt

2. Cách massage mặt vùng khóe miệng

Khi thực hiện làm căng da mặt bằng cách massage các bạn thường không để ý đến vùng khóe miệng nên dễ xuất hiện tình trạng da chảy xệ, đặc biệt là khi thiếu collagen. Nếu để ý bạn sẽ nhận thấy rãnh nếp nhăn xuất hiện tập trung phần khóe miệng khá nhiều. Vì vậy, đây sẽ là động tác chống lão hóa cho vùng da vị trí này.

Làm căng da mặtLàm căng da mặt bằng cách massage vùng khóe miệng

Cách thực hiện: Đặt đầu hai ngón tay lên vị trí ở giữa của phần môi dưới rồi kéo nhẹ nhàng ra khóe miệng. Thực hiện liên tục 10 lần cho một lượt massage rồi chuyển sang vị trí môi trên.

3. Cách massage mặt vùng má

Má là vùng da mà chúng ta có thể thấy rõ sự chảy xệ. Chỉ cần đặt tay và nâng cơ má lên là bạn cảm nhận được sự chảy xệ của cơ. Động tác massage vùng má có tác dụng nâng cơ góp phần quan trọng trong quá trình làm căng da mặt bằng cách massage.

Trẻ hóa daLàm căng da mặt bằng cách massage vùng má

Cách thực hiện: Dùng đầu ngón tay cái đặt sát bên hai cánh mũi rồi nhẹ nhàng miết nhẹ theo hình vòng cung hướng lên mắt. Làm đều tay cho cả hai bên má, thực hiện 15 lần cho một lượt massage.

4. Cách massage mặt vùng cằm

Thực hiện cách này sẽ giúp làm giảm vùng mỡ phần cằm, nếu chăm chỉ làm đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn có một khuôn mặt vline .

Trẻ hóa daLàm căng da mặt bằng cách massage vùng cằm

Cách thực hiện: Dùng 2 đốt ngón tay đặt ở vị trí dưới cằm rồi ấn nhẹ và sâu vào trong. Kết hợp xoay theo hình xoắn ốc. Giữ động tác trong 1 phút rồi thả tay. Thực hiện động tác 5 lần.

Song song với những cách massage mặt tại nhà bạn có thể áp dụng thêm phương pháp căng da, xóa nhăn và nâng cơ Ultherary tại Saigon Smile Spa. Công nghệ tân tiến Thế giới giúp trẻ ngay nhiều tuổi sau trị liệu, xoá các nếp nhăn sâu, nâng cơ và thon gọn toàn mặt, không cần nghỉ dưỡng, an toàn, hiệu quả tới 3 năm.

• Xóa nhăn: Nếp nhăn trán, khóe miệng, rãnh mũi má hay vết chân chim.
• Nâng cơ: Căng da rõ rệt, nâng cung chân mày, làm sắc nét đường nét của khuôn mặt giúp trẻ ra nhiều tuổi.
• Tạo mặt V-line: Xóa sổ nọng cằm, phục hồi đường viền hàm sắc nét, tự nhiên.
• Collagen liên tục tái sinh, hiệu quả Trẻ hóa da kéo dài tới 3 năm.

Thermage-3Khách hàng căng da, xóa nhăn và nâng cơ Ultherary tại Saigon Smile Spa

Gọi ngay Hotline 19001299, bạn sẽ được tư vấn và nhận ưu đãi chỉ từ Saigon Smile Spa

5 thói quen giúp trẻ hóa da miễn phí

Khoa học đã chứng minh, thói quen sinh hoạt, ăn uống cũng khiến cho làn da của bạn nhanh bị lão hóa hơn đấy. Vậy các thói quen này là gì? Bí quyết nào giúp trẻ hóa da, lấy lại làn da căng mịn trắng sáng? Hãy cùng tìm hiểu xem nhé

1 – Bổ sung Omega 3

Không chỉ tốt cho sức khỏe, Omega 3 còn có tác dụng trẻ hóa da cực kỳ quan trọng đấy. Chất này sẽ giúp tái tạo tế bào da, tăng sinh collagen và elastin, giúp da trắng sáng và căng mịn hơn. Omega 3 có nhiều trong cá, dầu ô liu và dầu dừa….nên bạn chỉ cần bổ sung các chất này, chắc chắn sau một thời gian, bạn sẽ có làn da căng mịn tự nhiên

Căng da mặtĂn nhiều cá, dầu ô liu và dầu dừa là cách trẻ hóa da miễn phí

2 – Hạn chế ăn đường

Thói quen ăn nhiều đường sẽ khiến cho làn da của bạn có nhiều nếp nhăn nhiều hơn đấy. Không chỉ có hại cho làn da mà chắc chắn sức khỏe của bạn cũng bị ảnh hưởng nếu thường xuyên ăn nhiều đường. Lượng đường tăng lên sẽ gây ra tình trạng viêm tĩnh mạch, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Để trẻ hóa da và bảo vệ sức khỏe của mình bạn hãy thay đổi thói quen ăn nhiều đường nhé

3 – Ăn các loại quả mọng

Chắc chắn dâu tây, nho, cà chua…sẽ vừa giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể và tăng cường độ ẩm và độ đàn hồi cho làn da của bạn đấy nhé. Chỉ cần thường xuyên bổ sung các loại quả này, chắc chắn đây là cách trẻ hóa da mà bạn không muốn bỏ qua đâu nhé

Làm căng da mặtTrẻ hóa da bằng cách ăn các loại quả mọng

4 – Uống nước lọc.

Chắc chắn không thể bỏ qua việc uống nước lọc thường xuyên bởi đây là cách bổ sung độ ẩm và thải độc cơ thể cũng như thải độc da rất hiệu quả. Khi làn da được thải độc, sẽ trở nên tươi mới, căng mịn và trắng sáng tự nhiên.

5 – Tập thể dục

Không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, tập thể dục còn giúp cho bạn có làn da căng mịn tự nhiên nữa đấy. Đây là cách hạn chế lão hóa da và giúp trẻ hóa da rất hiệu quả đấy

Với 5 thói quen giúp trẻ hóa da miễn phí như trên, bạn cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài sẽ có hiệu quả

Nếu chị em muốn nhanh chóng loại bỏ các dấu hiệu lão hóa da, lấy lại làn da thanh xuân tươi trẻ thì nên áp dụng công nghệ Ultherapy.

Xoá nếp nhănUltherapy đã giúp Diva Mỹ Linh sở hữu làn da không tuổi

Ultherapy là công nghệ căng da, xóa nhăn, nâng cơ của Hoa Kỳ, được Saigon Smile Spa chuyển giao về Việt Nam để giúp chị em có cơ hội trải nghiệm dịch vụ làm đẹp VIP. Không cần phẫu thuật, không tốn thời gian, chỉ sau 1 buổi duy nhất, làn da sẽ dần tươi trẻ và trắng sáng căng mịn. Đặc biệt trong T9 này, bạn sẽ nhận được ưu đãi, giảm 40% chi phí khi mua thẻ Ultherapy tại Saigon Smile Spa.

Trang chủ